Zarzut siłowy a Przysiad ze sztangą nad głową
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Przysiad ze sztangą nad głową |
|---|---|---|
| Początkujący | 102 lb | 60 lb |
| Nowicjusz | 143 lb | 105 lb |
| Średnio zaawansowany | 193 lb | 166 lb |
| Zaawansowany | 250 lb | 241 lb |
| Elita | 311 lb | 325 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy | Przysiad ze sztangą nad głową |
|---|---|---|
| Początkujący | 61 lb | 42 lb |
| Nowicjusz | 86 lb | 66 lb |
| Średnio zaawansowany | 117 lb | 98 lb |
| Zaawansowany | 152 lb | 135 lb |
| Elita | 190 lb | 176 lb |