Zarzut siłowy ze zwisu a Zarzut ze zwisu
Określone w lb
Standardy siły dla mężczyzn (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy ze zwisu | Zarzut ze zwisu |
|---|---|---|
| Początkujący | 101 lb | 104 lb |
| Nowicjusz | 139 lb | 143 lb |
| Średnio zaawansowany | 185 lb | 189 lb |
| Zaawansowany | 238 lb | 243 lb |
| Elita | 295 lb | 299 lb |
Standardy siły dla kobiet (lb)
| Strength Level | Zarzut siłowy ze zwisu | Zarzut ze zwisu |
|---|---|---|
| Początkujący | 62 lb | 63 lb |
| Nowicjusz | 85 lb | 87 lb |
| Średnio zaawansowany | 113 lb | 116 lb |
| Zaawansowany | 144 lb | 150 lb |
| Elita | 178 lb | 186 lb |